1.- FITNESS AREA

- Programa de entrenamiento por objetivos: Sigue nuestros programas de entrenamiento y consigue tus objetivos (en forma, quema grasa, más músculo).

- Ciclo - indoor: Sube y pedalea. El gasto de kilocalorías está garantizado.

- Clases colectivas: aeróbic, step, latino, cardio box, pilates, yoga, aqua relax.

CLASES COLECTIVAS DURANTE TODO EL DÍA
Descargar horario de clases en pdf.

- Programa de entrenamiento por objetivos:
Sigue nuestros programas de entrenamiento y consigue tus objetivos (en forma, quema grasa, más músculo)

EN THERMAS DE GRIÑÓN ES DIVERTIDO ESTAR EN FORMA

TARIFAS Y HORARIOS SOCIO MODALIDAD MATINAL

Acceso al gimnasio de lunes a viernes
Entrada de 10:00 a 16:00

Pago mensual: 90€ matrícula + 45€ cuota
Pago trimestral: 65€ matricula + 130 € cuota
Pago anual: 10€ matrícula + 450€ único pago

SOCIO MODALIDAD COMPLETA

Acceso al gimnasio de lunes a domingo
Entrada de 10:00 a 22:00 / sábado de 10:00 a 20:00 / domingos de 10:00 a 14:00.

Pago mensual: 90€ matrícula + 65€ cuota
Pago trimestral: 65€ matricula + 170 € cuota
Pago anual: 10€ matrícula + 600 € único pago

TODOS LOS SOCIOS SE BENEFICIARAN DE:

Asesoramiento por parte del entrenador asignado Un circuito termal al mes. acumulables hasta el año de contrato cuando caducarán todos. El circuito es transferible siempre y cuando se acceda con el socio en cuestión. 10% descuento en masajes Y depilación.

2.- PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

Tenemos la mejor forma de darte resultados. Déjanos planificar tu entrenamiento y ayudarte en la ejecución del mismo en sesiones personalizadas.


1.- Programa de pérdida de peso basado en tus hábitos alimenticios y tus características físicas
2.- Programa de tonificación y calidad muscular. Di adiós al estancamiento. Entrena con calidad.
3.- Programa en forma. Rompe con la monotonía y presume de un cuerpo equilibrado.
4.- Programa complementario al tenis, padel, golf, sky. No sufras con tu deporte, disfruta de él.
5.- Programa de post-rehabilitación (rodilla, espalda, hombro). Recuperación funcional, como los deportistas de élite.


Elige “tu programa de entrenamiento personalizado” en 3 pasos:

1º Selecciona el objetivo que buscas (1, 2, 3, 4 o 5)
2º Marca la duración del mismo (5, 10 o 20 horas)
3º Piensa con quien quieres compartirlo (1,2 o 3 socios)
    1 socio 2 socios 3 socio
horas duración €/socio €/socio €/socio
5 1,5 meses 190 € 124 € 105 €
10 3 meses 350 € 228 € 193 €
20 5 meses 600 € 390 € 330 €

Contacta con nosotros para que uno de nuestros profesionales pueda asesorarte.
NO TE SENTIRÁS PERDIDO CON TU ENTRENAMIENTO NUNCA MÁS

3.- GRAVITY STUDIO

Aprovechate de los beneficios físicos y mentales que produce formar parte de nuestros grupos reducidos de graviy pilates, gravity group y gravity blast.

APÚNTATE HOY Y SIENTE LA EXPERIENCIA DEL SISTEMA GRAVITY

1.- Gravity pilates es un entrenamiento de bajo impacto que combina la metodología tradicional del pilates con el pilates avanzado, y se centra en el desarrollo de la flexibilidad y estabilidad del tronco. todo esto basado en los principios de alineación, respiración y control.

2.- Gravity group es una nueva manera de ponerte en forma. con esta clase al mismo tiempo que moldeas tu cuerpo endureces tus músculos. gravity group es el único entrenamiento de cardio de baja intensidad integrado en una clase de fuerza, que no sólo quema grasa, si no que mantiene tu corazón activo.

3.- Gravity blast es un formato reducido de 30´de gravity group. clase ideal para compensar el trabajo de la sala de fitness.

SERVICIOS COMPLEMENTARIOS

Socio gravity pilates 60 € matricula + 50€ de cuota (2 días a la semana)
Socio gravity group 60 € matricula + 50€ de cuota (2 días a la semana)
Socio gravity blast socio gimnasio + 10€ de cuota (reserva de 1 sesión a la semana y acceso a todas las demás si existiera disponibilidad)
Socio yoga 60 € matricula + 50€ de cuota (2 días a la semana)


----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Subir
Para más imformación puede llamar al taléfono 918 103 526 ó remitir un correo a gimnasio@thermasdegrinon.com